Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hmyratis
Журнал
20 июн 19
hmyratis- Журнал, 20 июн 19
Параметры Пользователя hmyratis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2019
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2019:
622 ккал
Жир: 23,25г | Белк: 52,91г | Углев: 58,19г.
Завтрак:
Şekersiz Türk Kahvesi.
Обед:
Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Kırmızı Domates, Ispanak, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta.
Ужин:
Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Karışık Yeşil Salata, Et Haşlama.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hmyratis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю