KiraTakumi- Журнал, 20 июн 19

Смешно. Вчера поела чуть больше и вес пошёл! В вверх! Боже как это все трудно...
пост мыслей, комментировать не обязательно 😋

85,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг.    Еще предстоит сделать: 20,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

794 ккал

Жир: 34,98г | Белк: 55,56г | Углев: 64,12г.   Завтрак: Fish House Крабовые Палочки, Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Обед: Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Перекус/Другое: Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Кефир 2,5%. подробнее ...