AjnatN- Журнал, 20 июн 19

Параметры Пользователя AjnatN | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ich habe mir gestern eine neue Waage zugelegt und mit ihr auch gleich an Gewicht 🙄. Sie zeigt 400g mehr als die alte Waage an & ich bin unsicher welcher ich glauben soll 🤔. Hat mir die Alte evtl aus langjähriger Verbundenheit immer geschmeichelt 😂? Lt der neuen schleppe ich genauso viel Fett wie Muskelmassen mit mir rum...geht das überhaupt?

60,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2019:

915 ккал

Жир: 34,38г | Белк: 42,89г | Углев: 113,37г. Завтрак: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Kaffee. Обед: Nektarinen, Milchreis. Ужин: Bertolli Natives Olivenöl Extra, Hartgekochtes Ei, Knorr Salatkrönung Trockenprodukt, Zwiebeln, SPAR Stangensellerie, Rispentomaten. Перекус/Другое: Wassermelone. подробнее ...

1841 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Schau Überraschung, die Waage macht heute gleich mal froh 😃👍 hab zwar unter irgendeinen Schrank auch eine Analyse-Waage, nutz aber die normale, die ich seit 12 Jahren hab... vermutlich auch Verbundenheit oder Feigheit vor dem Feind 🙈✌️ schönen Feiertag 🙋🏻

20 июн 19 написано членом: Cat Zi

Lacht - ja, eine langjährige „Freundschaft“ schmeißt man auch nicht so einfach weg. Die Feigheit vorm Feind teile ich mit Dir 🙈

20 июн 19 написано членом: AjnatN

🤣

20 июн 19 написано членом: Cat Zi


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AjnatN-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AjnatN- Журнал, 20 июн 19

Оставить свой Комментарий

AjnatN-Изменение Веса