Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
harakternaya
Журнал
20 июн 19
harakternaya- Журнал, 20 июн 19
Параметры Пользователя harakternaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2019
116,7 кг
Потеряно до сих пор:
25,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
52,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2019:
1820 ккал
Жир: 75,52г | Белк: 93,33г | Углев: 200,06г.
Завтрак:
Кофе, Сметана , Творог 9%, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик, Киви, Черешня.
Обед:
Кофе, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Семга на Гриле, Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная.
Ужин:
Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Жареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Сорбет.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
harakternaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю