Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2019
|
56,5 кг
Потеряно до сих пор: 42,1 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1191 ккал
|
Жир: 33,38г | Белк: 42,37г | Углев: 178,33г.
Завтрак: J'aime la Savoie Assortiment de Biscuits, Café Expresso, Lidl Sirop D’Agave Bio, Nectarines, Bjorg Coco sans Sucres, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Poires, Mangues, Flocons d'Avoine. Обед: J.D. Gross Pralinés Supérieurs, Pomme, Poires, Kiwi, Oeuf Mollet, Jus de Citron, Basilic, Lidl Paprika, Rustica Moutarde à l'ancienne, Lidl Feta, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Côté Marché Pomme de Terre Grenaille. Ужин: Picard Salade de Fruits Exotiques, Pomme, Saint Alby Viande des Grisons, Maggi Bouillon de Volaille Dégraissé, Ciboules ou Cives, Carottes Cuites, Choux Blanc, Vin Rosé. подробнее ...
|
Набралось 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
