michaeljsmith92- Журнал, 20 июн 19

Параметры Пользователя michaeljsmith92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2019

126,7 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 26,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2019:

1767 ккал

Жир: 46,81г | Белк: 116,97г | Углев: 212,78г. Завтрак: Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip. Обед: Morrisons Market Street Pineapple, Co-Op Prawn Mayo Sandwich. Ужин: Morrisons British Petits Pois, Morrisons Super Sweet Sweetcorn, Morrisons Mediterranean Style Vegetables, Morrisons British Turkey Sausages, Morrisons Potato, Carrot & Swede Mash. Перекус/Другое: Morrisons Pink Lady Apple, Tea with Milk, Arla B.O.B Skimmed Milk. подробнее ...

4519 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michaeljsmith92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michaeljsmith92- Журнал, 20 июн 19

Оставить свой Комментарий

michaeljsmith92-Изменение Веса