Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KNV57
Журнал
20 июн 19
KNV57- Журнал, 20 июн 19
Параметры Пользователя KNV57
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2019
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2019:
995 ккал
Жир: 46,50г | Белк: 44,44г | Углев: 109,92г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%.
Обед:
Куриные Голени с Кожей, Куриный Бульон, Гречка Отварная.
Ужин:
Салат из Помидоров и Огурцов, Ролл Калифорния.
Перекус/Другое:
Диетический Желатиновый Десерт (с Низкокалорийным Подсластителем), Mirel Прага, Кофе, Лукум.
подробнее ...
1393 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KNV57-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю