Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vika.kosova
Журнал
20 июн 19
Vika.kosova- Журнал, 20 июн 19
Параметры Пользователя Vika.kosova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😊
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
26,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2019:
1842 ккал
Жир: 65,98г | Белк: 99,68г | Углев: 221,28г.
Завтрак:
Утро Родины Кофе с Молоком, Русские Традиции Сыр Костромской, Помидоры, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Цветная Капуста на Пару, Картошка Вареная.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сливки 20%, Борщ с Курицей, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Русские Традиции Сыр Костромской, Пятерочка Банан.
Ужин:
Nesquik Какао, Овсяноблин, Курица Вареная.
Перекус/Другое:
Владхлеб Сушка Малютка с Маком, Кофе с Молоком и Сахаром, Мороженое, Помидоры.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vika.kosova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю