tanyakhomenko1983- Журнал, 20 июн 19

Параметры Пользователя tanyakhomenko1983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2019

55,3 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2019:

1430 ккал

Жир: 69,83г | Белк: 107,15г | Углев: 92,20г. Завтрак: Сметана 15%, Цельная Пшеничная Мука, Яйцо, Творог. Обед: Мороженое Конус, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде. Ужин: Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен), Millennium Экстра Чёрный Шоколад с Цельным Орехом. подробнее ...

Потеряно 8,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanyakhomenko1983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanyakhomenko1983- Журнал, 20 июн 19

Оставить свой Комментарий

tanyakhomenko1983-Изменение Веса