Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inalovna🤷♀️
Журнал
20 июн 19
inalovna🤷♀️- Журнал, 20 июн 19
Параметры Пользователя inalovna🤷♀️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2019
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2019:
894 ккал
Жир: 25,05г | Белк: 91,40г | Углев: 86,18г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Клубника.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Белая Долина Творог 0%, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Помидоры, Магнит Минтай Жареный.
Ужин:
Шампиньоны, Кабачок, Баклажан, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста.
Перекус/Другое:
Лента Яблоко Гренни Смит, Белая Долина Ряженка 2,5%.
подробнее ...
2036 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inalovna🤷♀️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю