legislation-spb- Журнал, 20 июн 19

Параметры Пользователя legislation-spb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2019

66,5 кг Потеряно до сих пор: 23,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2019:

1784 ккал

Жир: 87,66г | Белк: 60,14г | Углев: 199,87г. Завтрак: Молочное Дело Творобушки, Schogetten Trilogia, Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Обед: Макдоналдс Кетчуп, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Лэнд Филе Куриное Жареное, Гречка Отварная. Ужин: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Ikea Оливье с Курицей, Абрикос, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Киприно Сыр Витязь 50%, Zentis Марципановый Батончик Belmanda, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Rainbow Тёмный Шоколад 72%, Экзо Мороженое Арбуз Дыня, Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

238 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

legislation-spb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

legislation-spb- Журнал, 20 июн 19

Оставить свой Комментарий

legislation-spb-Изменение Веса