Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
v.olya87
Журнал
20 июн 19
v.olya87- Журнал, 20 июн 19
Параметры Пользователя v.olya87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2019
108,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2019:
1635 ккал
Жир: 59,03г | Белк: 114,07г | Углев: 167,07г.
Завтрак:
Приготовленный Яичный Белок, Меридиан Икра Лососевая, Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб Бородинский, Царь Каша 5 Злаков Готовая, Тёма Молоко 3,2%, Кофе.
Обед:
Тёма Молоко 3,2%, Главпродукт Сгущённое Молоко, Сырники, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Чили, Говядина Тушеная, Гречка Отварная.
Ужин:
Приготовленный Яичный Белок, Вавилон Гранатовый Соус Наршараб, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки Отварная.
Перекус/Другое:
Нектарин, Азбука Вкуса Дыня Колхозница.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
v.olya87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю