ポテサラ- Журнал, 19 июн 19

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2019

87,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2019:

1825 ккал

Жир: 52,97г | Белк: 56,86г | Углев: 267,20г. Завтрак: 味噌汁, ご飯. Обед: 日本製粉アマニ油, ミツカンリンゴ酢, カゴメトマトジュース (200ml), ヤマザキ製パンホイップあんぱん, ヴィ・ド・フランス特選カレーパン. Ужин: 焼きなす, ほうれん草のごま和え, ローソン赤魚の煮付, トップバリュチューハイ, ビール. подробнее ...

1926 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 19 июн 19

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса