Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrishChik
Журнал
03 янв 13
IrishChik- Журнал, 03 янв 13
Параметры Пользователя IrishChik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2013
108,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2013:
1767 ккал
Жир: 127,69г | Белк: 113,85г | Углев: 42,26г.
Завтрак:
Blueberry & Pomegranate Green Tea, Sliced Canadian Bacon, Fried Egg.
Обед:
Cucumber (Peeled), Oven Roasted Turkey Breast, Chunky Blue Cheese Dressing, Tomatoes, Lettuce, Boiled Egg.
Ужин:
Mashed Potato, Green String Beans, Chunky Blue Cheese Dressing, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Lettuce, Swai, Cheddar Cheese.
Перекус/Другое:
Avocados, Smoked Beef Sticks, Colby Cheese, Boiled Egg.
подробнее ...
2890 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrishChik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю