Sylwa- Журнал, 03 янв 13

Параметры Пользователя Sylwa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2013

106,6 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 38,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2013:

1787 ккал

Жир: 130,66г | Белк: 117,81г | Углев: 30,62г. Завтрак: milk 1%, coffee nescafe. Обед: water, coffee nescafe, heavy whipping cream, splenda. Ужин: Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten). Перекус/Другое: Fruit Snacks - Juicy Filled Centers (Bag), almond, mozzarella whole milk, spam low sodium. подробнее ...

2765 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sylwa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sylwa- Журнал, 03 янв 13

Оставить свой Комментарий

Sylwa-Изменение Веса