sadayuki- Журнал, 19 июн 19

Параметры Пользователя sadayuki | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2019

104,9 кг Потеряно до сих пор: 43,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2019:

1166 ккал

Жир: 45,26г | Белк: 54,54г | Углев: 135,07г. Завтрак: Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês. Обед: Menu + Leve Feijoada Light. Ужин: Pizza de Calabresa. Перекус/Другое: Sanduíche de Presunto e Queijo. подробнее ...

2812 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 1 минута. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sadayuki-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sadayuki- Журнал, 19 июн 19

Оставить свой Комментарий

sadayuki-Изменение Веса