Ekaterina.Bell- Журнал, 19 июн 19

Параметры Пользователя Ekaterina.Bell | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2019

76 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2019:

1327 ккал

Жир: 55,12г | Белк: 76,58г | Углев: 133,82г. Завтрак: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Обед: Растительное Масло, Кофе с Сахаром, Киприно Сыр Лайт 30%, Яйцо Куриное. Ужин: Фисташки, Сахар, Heinz Терияки Соус , ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Помидоры, ВкусВилл Рыбные Палочки из Филе Минтая . Перекус/Другое: ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Печенье Овсяное, Ашан Груша Вильямс, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом. подробнее ...

2272 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterina.Bell-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterina.Bell- Журнал, 19 июн 19

Оставить свой Комментарий

Ekaterina.Bell-Изменение Веса