Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina.sukhomlin
Журнал
19 июн 19
irina.sukhomlin- Журнал, 19 июн 19
Параметры Пользователя irina.sukhomlin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2019
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2019:
1184 ккал
Жир: 42,09г | Белк: 61,59г | Углев: 145,05г.
Завтрак:
Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Геркулес.
Обед:
Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Увелка Перловка.
Ужин:
Кофе с Молоком, Сырники, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фрикадельки из Индейки.
Перекус/Другое:
Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina.sukhomlin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю