Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TanyaMadrid
Журнал
19 июн 19
TanyaMadrid- Журнал, 19 июн 19
Параметры Пользователя TanyaMadrid
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2019
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2019:
1846 ккал
Жир: 94,63г | Белк: 89,81г | Углев: 171,75г.
Завтрак:
Сахар, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сыр Хаварти, Мультизерновой Хлеб.
Обед:
Свиная Корейка (Целая, Постная), Помидоры, Масло Подсолнечное, Сыр Хаварти, Картошка Вареная.
Ужин:
Зеленый Горошек (Замороженный), Хлеб Черный, Йогурт Греческий, Масло Подсолнечное, Брокколи, Картошка Вареная, Масло Подсолнечное, Картошка Вареная, Печенье Мария, Сахарный Песок, Творог.
Перекус/Другое:
Фундук Сушеный, Персики, Ultimate Nutrition Протеин.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TanyaMadrid-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю