Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
savina.polina.
Журнал
19 июн 19
savina.polina.- Журнал, 19 июн 19
Параметры Пользователя savina.polina.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2019
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2019:
1616 ккал
Жир: 65,60г | Белк: 83,12г | Углев: 176,32г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лакомо Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Алексеевский Хлеб, Банан, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо.
Обед:
Балтийский берег Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Алексеевский Хлеб, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Вареное Яйцо, Алексеевский Хлеб, Банан, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%.
Перекус/Другое:
Ого Отруби Пшеничные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
savina.polina.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю