onkopakkojoseitaho- Журнал, 19 июн 19

Параметры Пользователя onkopakkojoseitaho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2019

69 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2019:

2047 ккал

Жир: 68,32г | Белк: 61,23г | Углев: 300,63г. Завтрак: Pirkka Appelsiinimehu, Puuppolan Aitokaura Kaurahiutaleita, Chiquita Banaani. Обед: Hesburger Ranskalaiset Perunat, Hesburger Tuplapihvi-Hampurilainen. Ужин: Pepsi Pepsi, Pulla. Перекус/Другое: Tonnikalapiirakka. подробнее ...

1692 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

onkopakkojoseitaho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

onkopakkojoseitaho- Журнал, 19 июн 19

Оставить свой Комментарий

onkopakkojoseitaho-Изменение Веса