карина0415- Журнал, 19 июн 19

Параметры Пользователя карина0415 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2019

51,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2019:

1420 ккал

Жир: 64,49г | Белк: 63,55г | Углев: 115,61г. Завтрак: Первым Делом Сыр Российский , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Кофе с Молоком и Сахаром, Первым Делом Сыр Российский , Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Плов, Красные Помидоры. Ужин: Жареное Яйцо, Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком. Перекус/Другое: Kozel Пиво Темное, Дальпико Янтарная Рыбка с Перцем. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

карина0415-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю