Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2019
|
87,3 кг
Потеряно до сих пор: 24,5 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1905 ккал
|
Жир: 83,77г | Белк: 97,19г | Углев: 189,60г.
Завтрак: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники Домашние, Mirel Эклеры со Сметанным Кремом, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Первый Вкус Молоко 2,5%. Обед: Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Говяжий Бульон, Капуста, Свеклы, Морковь, Лук, Чеснок, Буздякский Томатная Паста, Картофель, Первый Вкус Сметана 15%. Ужин: Первый Вкус Молоко 2,5%, Nesquik Какао, Mlekara Sabac Каймак 70%, Сахарный Песок, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Перекус/Другое: Дансония Кукурузные Палочки, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...
|
Потеряно 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
