petuhovaks- Журнал, 19 июн 19

Параметры Пользователя petuhovaks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2019

49 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2019:

1454 ккал

Жир: 46,41г | Белк: 129,11г | Углев: 134,26г. Завтрак: Фундук Фундук, Зефир, La Comtesse Арахисовая Паста Crunchy, Белый Лаваш, Брауни, Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Cybermass Whey Instant Protein, Лента Какао Порошок, из Вологды Творог Обезжиренный, Лента Творог Мягкий Обезжиренный, Now Omega-3. Обед: Зефир, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Куриное Филе, Помидоры Черри. Ужин: Сухофрукты. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Красное Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

petuhovaks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

petuhovaks- Журнал, 19 июн 19

Оставить свой Комментарий

petuhovaks-Изменение Веса