Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
harakternaya
Журнал
19 июн 19
harakternaya- Журнал, 19 июн 19
Параметры Пользователя harakternaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2019
117,4 кг
Потеряно до сих пор:
24,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
53,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2019:
2209 ккал
Жир: 89,16г | Белк: 103,68г | Углев: 258,99г.
Завтрак:
Черешня, Дыня.
Обед:
Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Кукурузная Каша, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом.
Ужин:
Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Салат Овощной, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Хохланд Творожный Сыр.
Перекус/Другое:
Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Кофе, Салат из Пекинской Капусты, Оладьи из Кабачков, Капуста Тушеная, Гречка Отварная.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
harakternaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю