AjnatN- Журнал, 19 июн 19

Параметры Пользователя AjnatN | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2019

60,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2019:

910 ккал

Жир: 15,46г | Белк: 71,38г | Углев: 123,24г. Завтрак: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Kaffee. Обед: Milchreis. Ужин: Kühne Senf Körnig-Pikant , Maille Dijon Originale Senf, Hähnchenbrustfilet. Перекус/Другое: Chiquita Banane, Süßkirschen. подробнее ...

1777 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AjnatN-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AjnatN- Журнал, 19 июн 19

Оставить свой Комментарий

AjnatN-Изменение Веса