Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dannyzzinha
Журнал
19 июн 19
dannyzzinha- Журнал, 19 июн 19
Параметры Пользователя dannyzzinha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2019
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2019:
1264 ккал
Жир: 75,98г | Белк: 97,06г | Углев: 35,74г.
Завтрак:
Tirol Queijo Mussarela (18g), Omelete, Melitta Café sem Açúcar.
Обед:
Friboi Carne Moída de Acém, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Tomates.
Ужин:
Tomates Vermelhos, Melitta Café sem Açúcar, Friboi Carne Moída de Acém, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido).
Перекус/Другое:
Tirol Queijo Mussarela (18g), Omelete, NeoNutri Whey Blend Protein, Power One Pasta de Amendoim Integral, Leão Chá Branco.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dannyzzinha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю