Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rvstep
Журнал
19 июн 19
rvstep- Журнал, 19 июн 19
Параметры Пользователя rvstep
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2019
107,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2019:
3191 ккал
Жир: 133,19г | Белк: 241,36г | Углев: 246,91г.
Завтрак:
Лаваш, Котлета Куриная, Борщ с Курицей, Кофе с Молоком, Абрикосы.
Ужин:
Котлета Куриная.
подробнее ...
3596 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Силовая Тренировка - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Беговая Дорожка - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rvstep-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю