СветМол- Журнал, 19 июн 19

Параметры Пользователя СветМол | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2019

62,1 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2019:

1677 ккал

Жир: 68,12г | Белк: 104,40г | Углев: 164,82г. Завтрак: Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Знак Хлеба Лаваш Ливанский. Обед: Азбука Вкуса Блинчики с Красной Икрой, Славянка Конфета Шоколадная, Ашан Сыр Российский 50%, Кускус (Вареный), Свиной Фарш (Приготовленный), Болгарский Перец, Курага, Простоквашино Творог 2%, Яблоко Зеленое. Ужин: Большая Кружка Молоко 2,5%, Избенка Йогурт Термостатный 3,5%, Клубника, Магнит Банан. подробнее ...

1781 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветМол-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветМол- Журнал, 19 июн 19

Оставить свой Комментарий

СветМол-Изменение Веса