kinkom- Журнал, 19 июн 19

Параметры Пользователя kinkom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2019

57,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2019:

3134 ккал

Жир: 123,69г | Белк: 112,06г | Углев: 376,32г. Завтрак: Омлет из 2 Яиц с Молоком 2,5%, Огурец (без Кожуры), Перекресток Батон Французский, Чай с Молоком и Сахаром, Плавыч Творожный Сливочный Сыр. Обед: J7 Сок Томатный, Белый Хлеб, Омский Бекон Шейка Андреевская, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Рис Отварной, Огурец (без Кожуры). Ужин: Вишневый Компот, Мой Торт Медовый , Мегамарт Эклер с Белковым Кремом , Шашлык из Курицы, Бутерброд со Шпротами, Горбуша Соленая, Салат Мимоза, Окрошка. Перекус/Другое: Торт Черепаха, Домино Торт Танита. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kinkom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kinkom- Журнал, 19 июн 19

Оставить свой Комментарий

kinkom-Изменение Веса