Davejp70- Журнал, 19 июн 19

Параметры Пользователя Davejp70 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2019

79 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2019:

1705 ккал

Жир: 110,45г | Белк: 154,02г | Углев: 22,15г. Завтрак: Best Foods Real Mayonnaise, Kewpie Kewpie caesar salad dressing, Tabasco Original Pepper Sauce, Fried Egg, Water, JAS Japanese sausage, Lettuce, Tuna in Oil (Canned). Обед: Atlantic Cod, Pork Loin (Tenderloin), Cooked Asparagus. Ужин: Tuna in Oil (Canned), Smoked Salmon, Pork (Lean Only Eaten), Asparagus, Lettuce, Tomatoes, Cooked Japanese Radish (Daikon) (Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: Sina Pork Dinner Franks (Siwin), French's Classic Yellow Mustard, Tabasco Original Pepper Sauce, Cooked Japanese Radish (Daikon) (Fat Not Added in Cooking), Tomatoes, Cooked Asparagus. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Davejp70-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Davejp70- Журнал, 19 июн 19

Оставить свой Комментарий

Davejp70-Изменение Веса