Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
19 июн 19
josephc0917- Журнал, 19 июн 19
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重86.6
體脂29.9
基代1622
內臟脂肪15
肌肉57.5
骨質3.1
😭😭😭😱😱😱是本丸嗎?還是蛋塔🐷🐷🐷
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
86,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2019:
2304 ккал
Жир: 74,39г | Белк: 105,37г | Углев: 302,10г.
Завтрак:
7-11 花生夾心軟法.
Обед:
牛柳(0.3厘米脂肪), 豆腐, 全家 白飯, 7-11 BBQ棒棒腿, 拿坡里 重乳酪蛋糕.
Ужин:
爭鮮 壽司.
Перекус/Другое:
全家 脆皮香草雙餡泡芙.
подробнее ...
260 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
🤣🤣🤣
18 июн 19 написано членом:
gulinlin
怎麼又出現蛋塔😱😱😱
18 июн 19 написано членом:
chenxxxcccc
昨晚吃了泰昌餅店的奶茶蛋塔 潑不出來 等下把它擠出來😭😭😭
18 июн 19 написано членом:
josephc0917
你最近控制點吧!😅😅😅
18 июн 19 написано членом:
chenxxxcccc
明天有泰國菜聚䭌 😭😭😭今天多練一點
18 июн 19 написано членом:
josephc0917
離87樓近了,約哥 加油💪
18 июн 19 написано членом:
尼歐NEO
Go away NEO !開始撈英文了🤣🤣🤣
18 июн 19 написано членом:
josephc0917
尼歐好像在說天國近了😱😱😱
18 июн 19 написано членом:
josephc0917
好奇問一下,你星期一不是練得好酸,今天酸痛就好了嗎?😅🙋🙋
18 июн 19 написано членом:
chenxxxcccc
昨天還是有點酸 今天好多了
18 июн 19 написано членом:
josephc0917
約哥肌肉男,立馬就修復肌肉了👍
18 июн 19 написано членом:
尼歐NEO
👍👍👍我最近多做一個打拳動作,當晚整個背痠睡不好隔天胸背都痠痛,幸好連練兩三天一天比一天不痠就好了!😅😅😅
18 июн 19 написано членом:
chenxxxcccc
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю