Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
martinova280612
Журнал
19 июн 19
martinova280612- Журнал, 19 июн 19
Параметры Пользователя martinova280612
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2019
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2019:
1505 ккал
Жир: 57,44г | Белк: 72,34г | Углев: 147,34г.
Завтрак:
Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Бела Слада Мягкая Карамель, Панкейки.
Обед:
Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Караван Арахис Соленый, Жигулевское Пиво Светлое, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картошка Вареная, Запеченная или Жаренная Рыба.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
martinova280612-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю