khanka-tatjana- Журнал, 19 июн 19

Параметры Пользователя khanka-tatjana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2019

80,1 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2019:

2807 ккал

Жир: 106,27г | Белк: 117,31г | Углев: 345,27г. Завтрак: Арсеньевское Живое Молоко Десерт Творожный. Обед: Starbucks Сахар, Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь), Макфа Спагетти Отварные, Своя Компания Уха из Белой Рыбы, Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами. Ужин: От Палыча Пирожное Картошка, Гринагро Сметана 15%, Starbucks Сахар, Доброе Дело Вареники с Творогом, Шашлык из Свинины. Перекус/Другое: Б.Ю. Александров Чизкейк с Молочным Шоколадом, Глобус Булочка с Маком, Волгир Конфета на Сливках, Бестфуд Яблоко Сушеное, Бестфуд Финики с Косточкой. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

khanka-tatjana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

khanka-tatjana- Журнал, 19 июн 19

Оставить свой Комментарий

khanka-tatjana-Изменение Веса