skydiverjim- Журнал, 18 июн 19

Параметры Пользователя skydiverjim | < Предыдущая Запись |Следующий >

29% body fat, offical from the doctor's office (subtract 2 lbs for clothes of course) 192.6

88,3 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2019:

1762 ккал

Жир: 81,60г | Белк: 98,87г | Углев: 124,55г. Завтрак: Boost Boost Plus Vanilla, Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Smart Ones Smart Beginnings English Muffin Sandwich with Turkey Sausage. Обед: Cold Cut Sandwich Submarine with Lettuce and Tomato. Ужин: Chicken Wing (Skin Eaten). Перекус/Другое: Southern Comfort Southern Comfort. подробнее ...

2952 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа, Езды на Мотоцикле - 1 час, Fitbit - 21 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skydiverjim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skydiverjim- Журнал, 18 июн 19

Оставить свой Комментарий

skydiverjim-Изменение Веса