Lea Petsch- Журнал, 18 июн 19

Параметры Пользователя Lea Petsch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2019

116,1 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 43,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2019:

749 ккал

Жир: 29,93г | Белк: 29,30г | Углев: 92,34г. Завтрак: Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Brown Sugar, Butter, Oatmeal. Обед: Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast. подробнее ...

3448 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 7 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lea Petsch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lea Petsch- Журнал, 18 июн 19

Оставить свой Комментарий

Lea Petsch-Изменение Веса