Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kat1953
Журнал
18 июн 19
Kat1953- Журнал, 18 июн 19
Параметры Пользователя Kat1953
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2019
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2019:
1645 ккал
Жир: 119,99г | Белк: 79,43г | Углев: 32,56г.
Завтрак:
Land O'Lakes Heavy Whipping Cream.
Обед:
Great Value Frozen Cut Green Beans, Great Value Frozen Broccoli Florets, Chicken Thigh, Chicken Thigh.
Ужин:
Del Monte Cut Green Beans, Kerrygold Pure Irish Butter, Kroger Eggs (Large), Hebrew National Jumbo Beef Franks.
Перекус/Другое:
Walnuts, Martini & Rossi Extra Dry Vermouth, Gouda Cheese .
подробнее ...
416 ккал
Упражнение:
Аэробика - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kat1953-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю