RoxanaLopez- Журнал, 18 июн 19

Параметры Пользователя RoxanaLopez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2019

66,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2019:

1428 ккал

Жир: 57,41г | Белк: 146,20г | Углев: 77,54г. Завтрак: Hacendado Jamón de Pavo Bajo en Grasa, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Watermelon, Mercadona Avena Molida, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Queso Mozzarella, Hacendado Zanahoria, Nescafé Café , Mercadona Huevo L. Обед: Eroski Aguacate , Chicken Leg (Skin Not Eaten), Hacendado Lentejas Categoria Extra, El Arbol Judias Verdes. Ужин: Hacendado Alioli, Hacendado Semillas de Chia, Lidl Calabacín , Mercadona Huevo L, Cacao Puro, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Pescanova Medallones de Merluza, Leche de Soja. Перекус/Другое: Mani Cris Clásico , Hacendado Frutos Rojos Congelados, Lidl Pollo, Nutrisport Whey Gold Protein. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Vamos con el objetivo!! Faltan 2-3 kg menos y llego a la meta!! 💪🏻❣️ Cada día conociendo más mi cuerpo me ayuda a continuar en este reto! 1. Cardio 2. Alimentación 3. Entrenamiento Mis puntos claves!!

18 июн 19 написано членом: RoxanaLopez


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RoxanaLopez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RoxanaLopez- Журнал, 18 июн 19

Оставить свой Комментарий

RoxanaLopez-Изменение Веса