Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Evastar1378
Журнал
18 июн 19
Evastar1378- Журнал, 18 июн 19
Параметры Пользователя Evastar1378
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2019
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2019:
1106 ккал
Жир: 29,24г | Белк: 119,77г | Углев: 88,34г.
Завтрак:
365 Дней Молоко 1,5%, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные, Гречка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Филе Индейки.
Ужин:
365 Дней Арахис Необжаренный.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Evastar1378-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю