Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inalovna🤷♀️
Журнал
18 июн 19
inalovna🤷♀️- Журнал, 18 июн 19
Параметры Пользователя inalovna🤷♀️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2019
62 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2019:
726 ккал
Жир: 18,56г | Белк: 94,42г | Углев: 63,93г.
Завтрак:
Магнит Яблоко, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Ашан Киви, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Добрая Буренка Молоко 2,5%.
Обед:
Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Магнит Минтай Жареный.
Ужин:
Ашан Киви, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай Жареный.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Красное , Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Ашан Киви.
подробнее ...
1708 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inalovna🤷♀️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю