Zulfik2- Журнал, 18 июн 19

Параметры Пользователя Zulfik2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2019

80,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2019:

1410 ккал

Жир: 50,49г | Белк: 71,41г | Углев: 166,85г. Завтрак: Овсянка Запаренная. Обед: Челны Хлеб Фитнес Хлебцы, Салат Овощной, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Пельмени. Перекус/Другое: Тортугалия Торт Прага, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Текоя Хлеб из Пророщенного Зерна Пшеницы Оливковый. подробнее ...

1972 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zulfik2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zulfik2- Журнал, 18 июн 19

Оставить свой Комментарий

Zulfik2-Изменение Веса