Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kolpakoa
Журнал
18 июн 19
kolpakoa- Журнал, 18 июн 19
Параметры Пользователя kolpakoa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2019
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2019:
1698 ккал
Жир: 58,33г | Белк: 58,85г | Углев: 234,22г.
Завтрак:
Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб.
Обед:
Nestle Шоколадные Шарики, Parmalat Молоко 1,8%.
Ужин:
Соленые Огурцы с Укропом, Говядина Отварная, Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Chocola Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Сады Придонья Сок Яблочный, Tesco Хлебцы Křechké Plátky Sýrové.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kolpakoa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю