Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
siempre aprendiendo
Журнал
18 июн 19
siempre aprendiendo- Журнал, 18 июн 19
Параметры Пользователя siempre aprendiendo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
A por un martes tontorrón!! Candelita para él
84 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2019:
1226 ккал
Жир: 33,06г | Белк: 108,64г | Углев: 120,92г.
Завтрак:
Weider Vegan Protein Apple, Carrefour Leche de Soja, MyProtein Avena Instantánea.
Обед:
Orlando Tomate Frito, Pan Blanco, Hacendado Salchichas de Pollo, Hacendado Arroz Blanco.
Ужин:
Weider Vegan Protein (Vainilla), Melón Galia, Pan Blanco, Verdifresh Escarola, Caladero Filetes de Lubina.
подробнее ...
2509 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Feliz día, Jose
18 июн 19 написано членом:
EvaSieteTres
¡A por ello!
18 июн 19 написано членом:
Animsay.82
Igual Eva.
18 июн 19 написано членом:
siempre aprendiendo
SA sale caña al martes!!!
18 июн 19 написано членом:
Nativi81
Feliz martes!!!
18 июн 19 написано членом:
rgarciaacosta
🚀🚀💪💪
18 июн 19 написано членом:
siempre aprendiendo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
siempre aprendiendo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю