KNV57- Журнал, 18 июн 19

Параметры Пользователя KNV57 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2019

56,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2019:

931 ккал

Жир: 50,10г | Белк: 50,76г | Углев: 68,04г. Завтрак: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Обед: Творожная Запеканка, Гренки Домашние, Куриный Бульон. Ужин: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Лента Чиабатта, Салат из Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Лаваш, Кофе с Молоком. подробнее ...

2096 ккал

Упражнение: Фитнес - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KNV57-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KNV57- Журнал, 18 июн 19

Оставить свой Комментарий

KNV57-Изменение Веса