Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexeyab77
Журнал
18 июн 19
alexeyab77- Журнал, 18 июн 19
Параметры Пользователя alexeyab77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2019
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2019:
2349 ккал
Жир: 56,66г | Белк: 160,10г | Углев: 294,43г.
Завтрак:
Kultlab Pro Gainer, Kultlab Сывороточный Протеин, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Говядины, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные.
Ужин:
Новосибхлеб Хлеб Бородинский Улучшенный, Котлеты из Говядины, Макароны Отварные.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexeyab77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю