alexeyab77- Журнал, 18 июн 19

Параметры Пользователя alexeyab77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2019

75,5 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2019:

2349 ккал

Жир: 56,66г | Белк: 160,10г | Углев: 294,43г. Завтрак: Kultlab Pro Gainer, Kultlab Сывороточный Протеин, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Говядины, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные. Ужин: Новосибхлеб Хлеб Бородинский Улучшенный, Котлеты из Говядины, Макароны Отварные. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexeyab77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexeyab77- Журнал, 18 июн 19

Оставить свой Комментарий

alexeyab77-Изменение Веса