Анна_Igorevna- Журнал, 18 июн 19

Параметры Пользователя Анна_Igorevna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2019

50,6 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2019:

1233 ккал

Жир: 76,92г | Белк: 93,24г | Углев: 114,44г. Завтрак: Ашан Сыр Топленое Молочко, Зеленый Чай, Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Чудо-Хрустяшка Израильская Лепешка "Таки-Да". Обед: Smart Formula Батончик без Злаков и Сои Контроль Веса, Чудо-Хрустяшка Израильская Лепешка "Таки-Да", Льняные Семена, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Топленое Молочко. Ужин: Чудо-Хрустяшка Пшеничная Таки-Да, Соевый Соус, Ашан Сыр Топленое Молочко, Самбери Ростки Сои, Олива Факел Кета Слабосоленая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Фундук Фундук, Орехи Кешью, Банан. подробнее ...

350 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анна_Igorevna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анна_Igorevna- Журнал, 18 июн 19

Оставить свой Комментарий

Анна_Igorevna-Изменение Веса