Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Davejp70
Журнал
18 июн 19
Davejp70- Журнал, 18 июн 19
Параметры Пользователя Davejp70
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2019
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2019:
1381 ккал
Жир: 98,28г | Белк: 107,80г | Углев: 9,55г.
Завтрак:
Tuna in Oil (Canned), Chingensai leaf, Boiled Egg, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat).
Обед:
Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Tuna in Oil (Canned), Lettuce, JAS Japanese sausage, Kewpie Kewpie caesar salad dressing, Hellmann's Real Mayonnaise, Boiled Egg.
Ужин:
Shrimp, Tuna in Oil (Canned), Lettuce, Boiled Egg.
Перекус/Другое:
Water, Coca-Cola Coke Zero.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Davejp70-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю