lin187- Журнал, 18 июн 19

Параметры Пользователя lin187 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2019

76,2 кг Потеряно до сих пор: 40,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2019:

1076 ккал

Жир: 61,79г | Белк: 68,60г | Углев: 68,09г. Завтрак: Чернослив, Грецкие Орехи, Курага, Кофе с Молоком. Обед: Российская Корона Жаркое по-Домашнему. Ужин: Салат (Сайра,Лук,Горошек). Перекус/Другое: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Чай. подробнее ...

452 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lin187-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lin187- Журнал, 18 июн 19

Оставить свой Комментарий

lin187-Изменение Веса