Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SJacqueline
Журнал
02 янв 13
SJacqueline- Журнал, 02 янв 13
Параметры Пользователя SJacqueline
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2013
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2013:
1444 ккал
Жир: 50,86г | Белк: 64,90г | Углев: 182,08г.
Завтрак:
coffee, Maple Brown Sugar Instant Oatmeal.
Обед:
biscotti, Turkey with swiss sandwich.
Ужин:
Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs.
Перекус/Другое:
water, cheese snack crackers, Mixed Berry Granola Clusters.
подробнее ...
1697 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 15 минуты, Вождение - 1 час и 10 минуты, Растяжения (Йога) - 1 час и 30 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 40 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 40 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SJacqueline-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю