Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marusya_rose
Журнал
18 июн 19
marusya_rose- Журнал, 18 июн 19
Параметры Пользователя marusya_rose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2019
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2019:
1290 ккал
Жир: 63,75г | Белк: 76,97г | Углев: 109,93г.
Завтрак:
Капучино, Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Яйцо.
Обед:
Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Гречка Отварная.
Ужин:
Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами, Takemura Соус Кунжутный, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Global Village Овощное Ассорти.
Перекус/Другое:
Bounty Soft Baked Cookies, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Jacobs Кофе 3 в 1 Мягкий.
подробнее ...
1905 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marusya_rose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю